En el marco de su compromiso con el bienestar integral de la comunidad universitaria, la Universidad Jaime Bausate y Meza realizó una jornada de promoción de la vida saludable, en la que se distribuyeron gratuitamente frutas frescas y botellas de agua a los estudiantes de diversos ciclos.
La actividad tuvo como objetivo fomentar buenos hábitos alimenticios y crear conciencia sobre la importancia de una nutrición balanceada para el rendimiento académico y la salud física y mental. Se proyectó un video motivador y guía para alentar a nuestros alumnos a no consumir frecuentemente alimentos que le perjudique la salud.
Durante la jornada, los alumnos recibieron porciones de fruta —como manzanas y mandarinas— acompañadas de agua natural, además de información sobre los beneficios de mantener una alimentación equilibrada e hidratación constante.
“Queremos que nuestros estudiantes comprendan que cuidar su salud es fundamental para su desarrollo personal y profesional. Pequeños gestos como elegir fruta en lugar de comida procesada o preferir agua en vez de bebidas azucaradas pueden marcar una gran diferencia”, señaló la Dra. Martha Lazo Manrique, jefa de Bienestar Universitario. De igual forma la jefa de la Unidad de Tutorías, Mg. Karina Reyes Bernuy invocó a los jóvenes a ingerir alimentos en proporciones adecuadas a fin de no llegar a la obesidad y poder llegar a tener la temible diabetes que hoy es más común en niños y jóvenes.
La jornada forma parte de las actividades de la universidad y busca promover estilos de vida sanos a través de campañas, charlas nutricionales y espacios de actividad física dentro del campus.
Con este tipo de iniciativas, la Universidad Jaime Bausate y Meza reafirma su compromiso con la formación integral de sus estudiantes, impulsando no solo la excelencia académica, sino también el cuidado del cuerpo y la mente.
